初めてのUNDER THE LIGHT

少し時間がたってしまいましたが、

先週はUNDER THE LIGHTでyogaを楽しんできました。

 

 

今回は午前と午後、ひとクラスずつ。

2クラスともVinyasaヨガでガッツリと体を動かしてきました。

 

とくに午後に受けたKAZUYA先生のASANA FLOWクラスは、

とてもきつくて汗が滝のようにでてきて、クラス終了後には

生まれたての小鹿のように足ががくがく(笑)

またリベンジしたいです!

 

 

 

KAZUYA先生と

 

 

 

kazuma